da admin | Giu 7, 2022 | Uncategorized
Ora che hai più di 40 anni hai notato che il tuo peso sta lentamente salendo anche se non hai cambiato le tue abitudini alimentari? La colpa è del metabolismo più lento che brucia meno calorie ogni giorno con il passare dell’età. Infatti il tasso metabolico (il...
da admin | Giu 7, 2022 | Uncategorized
Se ricevessi un euro per ogni volta che un cliente mi ha detto: “Non voglio sembrare “grosso/a o muscoloso/a”, voglio solo sembrare tonico/a”, probabilmente sarei su un jet privato verso la mia villa in costa azzurra. Essere TONICI è un...
da admin | Giu 6, 2022 | Uncategorized
Il corpo umano, è risaputo, necessità di movimento per funzionare al meglio. E chi non desidera un corpo efficiente, attivo, che risponde alle varie sollecitazioni a cui è sottoposto quotidianamente e perchè no anche snello, tonico e piacente? L’attività fisica...
